ssofieaalice

Dagens träning blev inte alls som planerad. Gick verken till gymmet eller ut och sprang. MEN jag körde en hel del styrka och jag blev faktiskt svettig och trött.

Sen alldeles nyss hade jag ju innebandyträning och det var en väldigt seg och okoncentrerad träning så sluta med att vi körde kondition i stort sätt hela träningen. Så nu är jag helt slutkörd i kroppen.. Men det var en jäkligt bra träning då vi träna fys för de är vi bra på minsann!