Efter träning
Första passet på kanske 3 veckor var inte det roligaste om vi säger så. Fyfan vad jobbigt det var.. Död efter fem minuter på cykeln och stod 90 grader som längst 1:37 mitt rekord är närmare 10 min. Sjukt hur snabbt all kondis, styrka och framförallt muskler försvinner. Men nu jävlar! Hårdkörning
Drack ett glas mjölk, youghurt med melon och vatten. Mums 
Kommentarer
Trackback
